Перечень наиболее распространенных физиологических симптомов, встречающихся при тревоге и депрессии.

1. Учащенное сердцебиение;
2. Тремор и дрожь;
3. Затруднение дыхание, "комок в горле", затруднение при глотании;
4. Боль и дискомфорт в груди;
5. Тошнота и абдоминальный дискомфорт;
6. Головокружение, неустойчивость и обморочность;
7. Дереализация (предметы нереальны);
8. Деперсонализация (мое Я отделяется от меня и находится не здесь);
9. Страх потери контроля ситуации, страх смерти, страх сойти с ума;
10. Приливы жара или озноб;
11. Потливость;
12. Ощущение онемения или покалывания;
13. Мышечные спазмы и боли;
14. Беспокойство и невозможность расслабиться;
15. Чувство нервозности и психического напряжения;
16. Усиленное реагировние на внезапной испуг;
17. Трудности при сосредоточении и "пустота в голове";
18. Постоянная раздражительность;
19. Трудности с засыпанием.